Suplemento nutricional de bebidas desportivas em pó L-carnitina pura em pó CAS 541-15-1

Substância Prima Suplemento de Bebidas Desportivas Puro L-carnitina base em pó CAS 541-15-1

L-carnitina: o melhor suplemento para perda de peso

Se você está no mercado para um suplemento de perda de peso eficaz, então a L-carnitina definitivamente vale a pena considerar.que desempenha um papel complexo nos processos metabólicos do organismoA L-carnitina é um suplemento popular entre aqueles que procuram queimar gordura, aumentar a massa muscular magra e melhorar o desempenho atlético geral.

Neste artigo, descrevemos os benefícios da L-carnitina e por que é um ativo valioso para qualquer rotina de perda de peso.Vamos fornecer informações sobre como escolher os melhores suplementos de L-carnitina e descrever as maneiras mais eficientes de consumir este aminoácido.

O que é a L- Carnitina?

A L-carnitina é um aminoácido natural que é derivado da lisina e metionina.É conhecido como um transportador do grupo acil devido à sua capacidade de transportar ácidos graxos através da membrana mitocondrialEm termos mais simples, a L-carnitina desempenha um papel vital no metabolismo energético facilitando o uso da gordura como fonte de energia.

O corpo humano produz L-carnitina naturalmente, mas também é encontrado em certos alimentos, como carne vermelha, produtos lácteos e abacate.Muitas pessoas não obtêm L-carnitina suficiente apenas da sua dieta.É por isso que os suplementos de L-carnitina são tão populares.

Como a L-carnitina beneficia a perda de peso

A L-carnitina tem sido estudada extensivamente pelo seu papel na perda de peso e na composição corporal.Uma vez nas celas, estes ácidos graxos são utilizados como fonte de energia, o que conduz à perda de gordura.

Quando tomada regularmente, a L-carnitina pode reduzir a gordura corporal e melhorar a composição corporal geral.Acredita-se também que melhora a resistência e o desempenho do exercício, aumentando a utilização da gordura armazenada como combustível.

L-carnitina e construção muscular

Além de seus benefícios para perda de peso, a L-carnitina também é altamente valorizada entre fisiculturistas e atletas.Este aminoácido aumentou a massa muscular, promovendo a absorção de aminoácidos, levando a um crescimento muscular mais significativo.

Acredita-se também que a L-carnitina melhora a resistência muscular, reduzindo o acúmulo de ácido láctico, um subproduto do exercício que causa fadiga muscular.Os atletas podem treinar mais e mais duro, levando a melhores resultados.

Tipos de Suplementos de L-carnitina

Existem dois tipos principais de suplementos de L-carnitina: L-carnitina e acetil-L-carnitina.

A L-carnitina é a forma mais comum e bem pesquisada de suplementos de L-carnitina.É tipicamente disponível em forma de comprimido ou cápsula e pode ser tomado como suplemento independente ou como parte de uma pilha de perda de peso ou construção muscular.

Acetil-L-carnitina (ALCAR) é outra forma popular de L-carnitina.Acredita- se também que o ALCAR tenha um impacto mais significativo na função cognitiva e que tenha demonstrado melhorar a memória e o foco em adultos mais velhos..

Como tomar L- carnitina

A melhor maneira de tomar L-carnitina depende do resultado desejado pelo usuário. Em geral, recomenda-se tomar suplementos de L-carnitina com alimentos, pois é melhor absorvido quando tomado com uma refeição.

Para perda de peso, recomenda-se tomar 2-3 gramas de L-carnitina por dia.

Ao escolher um suplemento de L-carnitina, é crucial escolher uma marca respeitável que tenha sido testada em termos de segurança e eficácia.Também é essencial seguir as instruções de dosagem fornecidas pelo fabricante e consultar um médico antes de iniciar qualquer nova rotina de suplemento..

Conclusão

A L-carnitina é um suplemento altamente valorizado para quem quer perder peso, construir músculos ou melhorar o desempenho atlético.A sua capacidade de transportar ácidos graxos para as células do corpo promove a perda de gordura e melhora o metabolismo energético.

Ao escolher um suplemento de L-carnitina, é essencial considerar o tipo de L-carnitina, a dosagem e a marca.Os utilizadores podem esperar experimentar os muitos benefícios deste aminoácido incrível.

Nome do produto: L-carnitina

Alias: L-carnitina, L-carnitina, L-carnitina, (R) -3-carboxí-2-hidroxi-N, N, N-trimetil-1-propano hidróxido de amónio

Fórmula química: C₇H₁₅Não₃

Peso molecular: 161.20

Número CAS: 541-15-1

EINECS n.o: 208-768-0

Ponto de fusão: 197°C

Ponto de ebulição: 287,5°C

Solúvel em água: Solúvel em água

Descrição:

A L-carnitina, também conhecida como L-carnitina ou carnitina transgênica, é uma substância semelhante a um aminoácido que converte gordura em energia.

A investigação sobre a L-carnitina começou no início do século XX. Em 1905, Gulewitsch e Krimberg, russos, descobriram a L-carnitina a partir de extrato de carne.Cientistas de todo o mundo fizeram pesquisas aprofundadas., pesquisas iniciais descobriram que a L-carnitina é um tipo de nutriente vitamínico e o nomeou vitamina Bt. Na verdade, a estrutura química do alcalino é semelhante à da colina,que é semelhante aos aminoácidosAlém disso, como alguns animais podem ser sintetizados para satisfazer as necessidades de carnitina, a carnitina não é considerada uma vitamina, mas ainda é conhecida como vitamina Bt.The National Academy of Sciences' Committee on Food and Nutrition reviewed extensive research on L-carnitine and concluded in 1989 that "L-carnitine is not an essential nutrient" and therefore does not require a "recommended intake"Em 1985, a L-carnitina foi designada como um "nutriente multifuncional" na Conferência Internacional de Nutrição realizada em Chicago.

A principal função fisiológica da L-carnitina é promover a conversão de gordura em energia.A L-carnitina foi reconhecida como o suplemento nutricional mais seguro para perda de peso sem efeitos colaterais pela Organização Internacional de Saúde contra a Obesidade.

Função:

A L-carnitina desempenha um papel importante na utilização de ácidos graxos e no metabolismo de transferência de energia BAI.

1.Para promover a queima de gordura nas mitocôndrias, para obter perda de peso

2Promover o crescimento e o desenvolvimento

3Tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares

4Tratar doenças musculares

5Promove o crescimento muscular

6Prevenir doenças do fígado

7.Prevenção do diabetes

8- Para prevenir doenças renais.

9Suplementos alimentares

Campos de aplicação:

1- Farmacêuticos

2Produtos de saúde

3. Alimentos

4- Bebidas.

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